Si gestionas la diabetes o estás en riesgo, probablemente hayas oído hablar de la prueba de HbA1c (también conocida como prueba A1c). Pero, ¿qué significa realmente este número? A diferencia de una prueba de pinchazo en el dedo que te da una instantánea de tu glucosa en un momento, una prueba de HbA1c proporciona el panorama general de tu azúcar en sangre promedio durante dos o tres meses.
HbA1c: Tu Boletín de Calificaciones de Azúcar en Sangre a 3 Meses
La prueba de HbA1c mide tus niveles promedio de azúcar en sangre durante los últimos dos o tres meses al verificar el porcentaje de hemoglobina en tus glóbulos rojos que tiene glucosa adherida. Cuanta más glucosa tengas en tu torrente sanguíneo, mayor será el porcentaje.
- Hemoglobina: Una proteína en tus glóbulos rojos que transporta oxígeno.
- Glicación: Cuando la glucosa en tu torrente sanguíneo se adhiere a la hemoglobina, se vuelve ""glicada"".
Cuanto más altos hayan sido tus niveles de azúcar en sangre, más hemoglobina glicada tendrás. Un resultado de la prueba HbA1c se da como un porcentaje (ej. 6,5%) o en mmol/mol (ej. 48), que es la unidad estándar internacional utilizada ampliamente en Europa.
¿Por Qué es Tan Importante la HbA1c?
Esta prueba es el estándar de oro para diagnosticar la prediabetes y la diabetes y para evaluar qué tan bien se está manejando la diabetes de una persona con el tiempo. Te ayuda a ti y a tu médico a entender si tu plan de manejo está funcionando.
Interpretando Tus Resultados de HbA1c
Los siguientes rangos se basan en pautas europeas ampliamente aceptadas por organismos de salud clave, incluido el National Institute for Health and Care Excellence (NICE) del Reino Unido y la International Diabetes Federation (IDF).
| Nivel de HbA1c | Resultado |
| Por debajo de 42 mmol/mol (6,0%) | Normal |
| De 42 a 47 mmol/mol (6,0% a 6,4%) | Prediabetes (riesgo aumentado de desarrollar diabetes tipo 2) |
| 48 mmol/mol (6,5%) o superior | Diabetes |
* Para las pautas clínicas oficiales sobre el diagnóstico y manejo de la diabetes, incluidos los umbrales de HbA1c, puedes consultar el sitio web del National Institute for Health and Care Excellence (NICE) del Reino Unido: Pautas NICE - Diabetes.
HbA1c vs. Monitoreo Diario: Comprendiendo la Diferencia
Podrías preguntarte: si monitoreas tu azúcar en sangre todos los días, ¿por qué la prueba HbA1c sigue siendo importante?
- HbA1c: Esta prueba es tu boletín de calificaciones a largo plazo. Muestra tu control promedio durante meses, ayudándote a ti y a tu médico a evaluar tu riesgo a largo plazo de complicaciones.
- Monitoreo Diario (BGM o MCG): Este es tu feedback en tiempo real. Te ayuda a tomar decisiones inmediatas sobre alimentos, ejercicio y medicación para mantener tus niveles estables día a día.
Piensa en ello de esta manera: el monitoreo diario te ayuda a conducir el coche, mientras que la prueba HbA1c te muestra si estás en el camino correcto hacia tu destino.
Cómo Ayuda un Sistema de Monitoreo Continuo de Glucosa (MCG)
Un MCG como LinX Vista cierra la brecha entre estas dos pruebas. Si bien aún necesitas la prueba de laboratorio HbA1c, el MCG proporciona una imagen detallada de lo que sucede entre pruebas. Muestra:
- Tendencias de glucosa (¿tienes picos después de las comidas?).
- Tiempo en Rango (¿qué porcentaje del día pasas en tu zona objetivo?).
Estos datos te permiten hacer ajustes precisos en tu estilo de vida, ayudándote en última instancia a reducir tu HbA1c y disminuir los riesgos para la salud.
¿Listo para ver la historia completa de tus niveles de glucosa? El LinX Vista MCG proporciona la información accionable que necesitas para complementar tu prueba HbA1c y tomar el control. Explora la Tecnología MCG LinX.